Psicoterapias para Emigrantes
¿Qué son las Psicoterapias?
La Psicoterapia es un proceso interactivo que se establece entre una persona que presenta una dificultad que desea superar y un profesional que intenta ayudarlo a superar su dificultad..
Características del estrés y el duelo migratorio
Duelos en la migración:
• La familia y los amigos.
• La lengua.
• La cultura: costumbres, religión, valores.
• La tierra: paisaje, colores, olores, luminosidad…
• El estatus social: papeles, trabajo, vivienda, posibilidades de ascenso social.
• El contacto con el grupo étnico: prejuicios, xenofobia, racismo.
• Los riesgos para la integridad física: viajes peligrosos, riesgo de expulsión, indefensión.
La elaboración del duelo migratorio tiene lugar en una serie de etapas
I) Negación: no se puede aceptar la realidad del cambio, y el individuo no la quiere ver.
II) Resistencia: hay protesta y queja ante el esfuerzo que supone la adaptación. Ante las dificultades y los retos a los que se enfrenta el inmigrante, surge la queja, tal como señalábamos en el apartado anterior.
III) Aceptación: la persona se instala ya a fondo en la nueva situación (en el caso de la migración, en el país de acogida).
IV) Restitución: es la reconciliación afectiva con lo que se ha dejado atrás y con la nueva situación (en el caso de la migración, con el país de origen y el país de acogida). Se cepta lo bueno y lo menos bueno o malo, tanto del país de origen como del país de acogida.
Procesos migratorio
Emigrar se está convirtiendo para millones de personas en un proceso que posee unos niveles de estrés tan intensos que superan la capacidad de adaptación de los seres humanos. Estas personas son las candidatas a padecer el síndrome del inmigrante con estrés crónico y múltiple o síndrome de Ulises (haciendo mención al héroe griego que sufrió innumerables adversidades y peligros lejos de sus seres queridos)
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